生き方と

つながり方の講座

体に宿るメカニズムを活かして豊かに生きる

この講座では

◇自分のメカニズムを知って、

　自分と仲良くなる

◇相手のメカニズムを尊重してかか

　わる方法を知る

◇カラダが喜ぶ言葉遣いを知って

　大切な仲間とともに健康に過ごす

　ベースを創る



こんな方にピッタリです！

ワークショップ形式で自分自身のカラダの

メカニズムについて知る時間をたっぷりと

とりながら進めていくので、自己理解が進​みます。

家族（仲間）との絆を

深めていきたい人

そもそも「仲間」って何？という「仲間の定​義から見直していくので、周りの人との関係​性がグッとクリアになっていきます。

家族・職場の仲間・友達との「本当の絆」を​深めていきたい方はぜひ！

人ともっと豊かに

かかわっていきたい人

大切な人との違いについて深めながら進めて

いくので、お互いの質を活かしたかかわり方が​わかるようになります。

心地よいかかわり方ができるようになれば、

お互い余計なストレスが減るので、無駄なエネ​ルギーの消耗がグッと減っていき、本来のチカ​ラを発揮することができるようになります。

即実践してもらえるかかわり方をお伝えしてい​ます。

講座の進め方と内容

全20時間を通して、ワークを多く取り入れて進めていく、ワークショップ型の講座です。

月2回の間隔をあけながら、学んだとことを実生活の中で落とし込んでいくことによっ​て、実践と経験をチカラに変えていく過程をサポートいたします。

オリジナルのテキストや動画を使って進めていきます。

STEP

感情を知る・感情をチカラにする

＠SSD理論

私たちが生きていく中で出会う感情には様々な種類のものがあります。

ポジティブと感じるものもあれば、ネガティブだと感じるもの、出会い

たくないと感じる感情も。

だけど、実は私たちのカラダは「わざわざ」その感情を選んで私たちに

感じさせることを通して、自分自身を発展させようとしています。

その理由がわかれば、感情そのものに振り回されずに生きていくことが

できます。

感情とともに生きることと

感情的に生きることは全くの別物です。

感情の出どころを知って、あなたの人生に深みと豊かさを与えてくれる

「感情」と友達になって、力に変えて生きていく道を進んでみませんか？？

じっくり自分の感情に

＼向き合う5時間／

カラダからの学び・症状をチカラにする

＠SSD理論

☆女性特有の症状の紐解きから生き方を考える

生理痛・PMS・片頭痛・更年期・ホットフラッシュなど

☆歯の健康を守るコミュニケーションの型を知る

虫歯・歯周病・口臭・舌に現れる症状など

カラダに現れる症状が教えてくれる問題がどんな方向性について

示しているのかがわかる簡易診断方法についてもお伝えしています。

ひと枠2.5時間

一緒に学んでいきます。

講座開講時間　

対面｜オンライン共に　10:00～12:30

月1回～2回のペースで進めていきます。

受講をお考えの方は、まずは無料説明会にお​越しください。

（無理なおススメはしませんのでお気軽に）

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mellow tone

戸田さとみ

1対１のやり取りが簡単なのでおススメです！